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    O Cafe e a Osteoporose


    Dada a consciencia cada vez maior da incidencia desta doenca degenerativa dos ossos - a osteoporose - nas mulheres mais idosas, a possivel relacao entre a ingestao de cafeina e a saude ossea e um campo de pesquisa relativamente novo.

    Num estudo recente observou-se que, embora a excrecao urinaria de calcio aumente levemente apos a ingestao de bebidas com cafeina, o efeito desta substancia e compensado por menor excrecao de calcio horas mais tarde; com isto, o efeito geral e insignificante e, portanto, nao afecta o possivel desenvolvimento da osteoporose nem a densidade ossea.

    Conclusoes analogas foram alcancadas num estudo mais antigo, em que haviam sido examinados, especificamente, os efeitos a longo prazo do consumo de cafe sobre os ossos de mulheres de 55 a 70 anos que nunca haviam sido submetidas a terapia de reposicao hormonal (TRH), ou que haviam sido submetidas a terapia em pequena escala. Os resultados mostraram nao haver ligacao entre a ingestao de cafeina neste grupo e eventuais alteracoes da densidade ossea.
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